要判断自己是否患有体癣，可以从以下几个方面进行综合考虑：

　　一、观察皮损特征

　　形状和颜色：体癣的皮损通常为圆形或类圆形的红斑，边缘稍隆起，中央常自愈。这些红斑可能会逐渐扩大，并可能形成环形或多环形。

　　边界清晰度：体癣的皮损边界通常比较清晰，容易辨认。

　　皮损大小和数量：皮损的大小和数量因个体差异而异，但通常在颜面、颈部、躯干及四肢等部位出现。

　　伴随症状：皮损可能伴有炎性丘疹、水疱及鳞屑等症状。在严重的情况下，皮损可形成环形。

　　二、感受自觉症状

　　体癣患者通常会有剧烈瘙痒的症状，特别是在晚上或潮湿的环境下可能会更加明显。

　　三、参考发病部位

　　体癣好发于面部、颈部、腰腹、四肢等部位，但除手、足、毛发、甲板以及阴股部以外的皮肤也可能受到侵犯。

　　四、实验室检查

　　如果皮损特征和自觉症状均符合体癣的描述，但仍有疑虑，可以进行实验室检查以进一步确诊。通过皮屑镜检和培养可以发现浅表真菌，这是诊断体癣的重要依据。

　　归纳起来，判断自己是否患有体癣需要综合考虑皮损特征、自觉症状、发病部位以及实验室检查结果。如果怀疑自己患有体癣，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗，以确保病情得到及时的控制。